En tant que jeune maman, il est parfois difficile de trouver du temps pour soi, pour penser à son bien-être.
Ce programme, adapté à votre corps de jeune maman, vous permet une remise en forme tout en douceur. Il s’inscrit dans la durée (de septembre à juin), car pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête après l’arrivée de bébé, il faut du temps !
Et pour ne pas avoir à vous séparer de bébé ou à trouver un mode de garde pour participer aux séances de remise en forme, un espace est aménagé pour votre bébé dans la même salle.
Idéal pour s’occuper de soi en toute sérénité !
Gratuit, attention places limitées.
Localisation :
La Maison de la famille, Avenue du Général de Gaulle, Sartrouville, France
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